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Emmanuelle Maurin

Hatha - Yoga

Je propose des séances individuelles avec une approche ayurvédique de Hatha-Yoga, pour permettre à la personne de se prendre en main dans son quotidien avec un enchainement de postures et de respirations adaptées à sa constitution ayurvédique et à ses besoins du moment.

Séance 1h : 45 € / Formule 5 séances : 200 €

Possibilité de venir à domicile avec un supplément.

Cours particulier de Hatha-Yoga

Cours de Hatha-Yoga
Pré-Natal et Post-Natal

La pratique posturale et les exercices de respiration et de relaxation seront adaptés aux differents moments de la grossesse afin de préparer au mieux le corps et l'esprit au jour de la naissance.

Enfin, en yoga post-natal, la maman pourra retrouver rapidement un meilleur équilibre et restructurer son corps en douceur (la séance peut se pratiquer avec la présence et l'implication du bébé).

Le hatha-yoga est une aide pour rester dans la paix et la confiance à chaque étape de la maternité.

Séance individuelle - 45 € / Formule 5 séances : 200 € idée cadeau Pré ou Post-Natal.

Pendant le confinement de mars 2020, pour continuer à suivre mes élèves, j'ai créé cette chaîne. Aujourd'hui, je continue de poster des vidéos en lien avec : le cycle lunaire et le cycle des saisons.

Visualiser toutes les vidéos Yoga.




Commentaire : yao64400@gmail.com

Chaîne Yoga YouTube

Cours collectif de Hatha-Yoga

Je propose aussi des séances collectives de Hatha-Yoga qui peuvent intégrer du Yoga Vinyasa en fonction du groupe. Les séances suivent l'énergie du moment et des saisons pour évoluer en conscience avec le vivant et notre environnement.

Séance 1h : 12 € / Formule trimestre : 95 €
salle de sport Oretofit abonnement à l'année.

Lundi : 12h30-13h30 à Oloron
au Centre AUBA 30 rue du 8 Mai - Quartier Pondeilh- 64400 Oloron-Sainte-Marie

Mardi : 10h30 à 11h30 à Oloron
Salle de Sport Oretofit - 5 Rue Charles Peyrou - 64400 Oloron-Sainte-Marie

Mardi : 18h-19h à Moumour
Salle des Fêtes - Chemin du Camgran - 64400 Moumour

Possibilité de paiement en plusieurs fois.